A nem az mindig legyen nem… De néha mondj igent is! A következetes nevelés titkai
A gyereknevelés egyik legnagyobb kihívása a következetesség, különösen, amikor a gyermek édes rábeszélése vagy kitartó könyörgése próbára teszi a szülői elveket. Mindannyian ismerjük az érzést: egyszer nemet mondunk, aztán a huszadik kérésre mégis engedünk. Hogyan lehetnénk határozottak anélkül, hogy a gyerekünk elkeseredne? Mikor mondhatunk igent úgy, hogy közben a szabályaink is érvényben maradjanak? Cikkünkben gyakorlati tanácsokat adunk arra, hogyan teremthetünk következetes, de rugalmas szülői szabályrendszert.
Légy következetes, de adj esélyt a választásra!
A gyerekek számára a szabályok biztonságot nyújtanak, és segítenek eligazodni a világban, még ha néha ellenkeznek is miattuk. Érdemes olyan szabályokat kialakítani, amelyek egyértelműek és érthetők, például: „nincs édesség vacsora előtt”. Az egyértelmű szabályokhoz való következetes ragaszkodás segíti a gyereket abban, hogy megértse a korlátokat.
Használj pozitív megerősítést – a „nem” nem mindig kell végleges legyen
Amikor nemet kell mondanod, gondolkodj el, hogyan hangolhatod ezt rugalmasabb formára. Ha a gyermek édességet kér, válaszolj így: „Igen, ehetsz kekszet, de csak vacsora után”. Így megtartod a szabályt, mégis pozitív válaszra fordítod a nemet.
Választási lehetőségek kínálása
A választási lehetőségek segítenek elkerülni a felesleges vitákat. Például ahelyett, hogy egyszerűen megmondanád, mit vegyen fel reggel, kérdezd meg: „A cicás pulóvert vagy a kutyásat szeretnéd?”. Ilyenkor nem a „nem” a lényeg, hanem a döntés lehetősége, amely megnyugtatja a gyermeket, hogy az ő szava is számít.
Hogyan alakíts ki hatékony szabályokat?
A szabályok legyenek egyértelműek, egyszerűek és érthetőek a gyermek számára. A túl általános kérések – mint például „Viselkedj rendesen!” – nem segítenek. Ehelyett inkább specifikus utasítást adj: „Kérlek, maradj csendben, amíg fizetek a pénztárnál!”. Ezzel pontosan megfogalmazod, mit vársz el, a gyerek pedig tudni fogja, mit kell tennie.
A következetesség megteremtése nem egyszerű, de nem is lehetetlen. Ha tisztán megfogalmazott szabályokat állítasz fel, amelyekhez mindketten ragaszkodtok, azzal nemcsak a gyermek biztonságérzetét növeled, de a saját szülői önbizalmadat is erősíted.
A következetesség hosszú távú előnyei
A szülők számára gyakran kihívást jelent, hogy a fárasztó hétköznapok során következetesek maradjanak, azonban ez az egyik legjobb befektetés a gyermek jövőjébe. Azáltal, hogy ragaszkodunk a szabályainkhoz, a gyermek megtanulja tisztelni azokat, és idővel felismeri, hogy a korlátok értéket hordoznak. Ez a fajta biztonságérzet hosszú távon olyan készségekkel ruházza fel, mint az önkontroll és a felelősségérzet, amelyeket az élet számos területén hasznosíthat majd.
Hogyan kezeljük a nehéz pillanatokat?
Még a legjobb szabályok is próbára tehetők egy-egy nehezebb helyzetben, például amikor a gyermek fáradt vagy túlzottan izgatott. Ilyenkor érdemes emlékeztetni magunkat, hogy a következetesség nem keménységet, hanem állandóságot jelent. Egy átmeneti helyzet, például egy utazás, amikor a napirend felborul, alkalmi lazítást jelenthet anélkül, hogy ez aláásná az eddigi következetességet.
Türelmes önuralom
A gyereknevelés tele van pillanatokkal, amikor nehéz higgadtnak maradni, különösen egy hosszú nap végén. Az ilyen helyzetek kezelésére érdemes stratégiákat kidolgozni: például ha előre tudjuk, hogy gyermekünk szeret hosszan alkudozni a lefekvésnél, már napközben jelezhetjük neki, mi lesz az este menetrendje. Így megérteti, hogy vannak dolgok, amelyek nem alkuképesek, de az együttműködés esélyét is megteremtjük.
Rugalmas szabályok, rugalmas szülők
Végül, a rugalmasság is nagy érték a szülői szerepben: ahogy a gyerek növekszik és fejlődik, úgy szükséges időnként átgondolni a szabályokat és azok kereteit. Vannak helyzetek, amikor érdemes egy-egy szabályt lazítani, például a hétvégi késői lefekvést vagy különleges alkalmakra vonatkozó nassolást. Ezeket az alkalmakat azonban mindig jelezzük előre a gyermeknek, hogy ne a pillanat hevében szülessenek, hanem következetesen, előre meghatározott kereteken belül.
A gyermeknevelés legfontosabb alapja tehát az, hogy a szabályok világosak, következetesek, és a gyermek számára is érthetőek legyenek – ez a biztonságot nyújtó, de rugalmas hozzáállás sokat segít a gyerekek és a szülők mindennapi harmóniájában.
Tanulj a szakértőtől!
A Szülők Egyetemén egy rendkívül hasznos videót is találsz a témában:
Bárki lehet következetes és türelmes szülő
Előadó: Novák Ferenc
Főbb témák:
– A következetlenség „eredményei”
– Szabályok és következetesség
– Kiszámítható környezet és gyerek
– Mitől hallgat rád a gyerek?
– A tekintély rejtélyes helyettesítője
– A türelem tanulható
– Ismerted magad erről az oldalról?
Szeretnél következetes és türelmes maradni még a nehéz helyzetekben is? Akkor nézd meg Novák Ferenc előadását, melyben egyszerű és jól működő technikákra tanít meg, amiket a mindennapok során érdemes alkalmaznod.
Novák Ferenc (Gyerekneveles.hu)
Tanár, pedagógiai viselkedéskutató, szülők és pedagógusok gyereknevelési trénere, aki gyakorlatias tanácsaival készít fel gyermeknevelési nehézségek megoldására. Videóival, írásaival és konzultációival, iskolai és konferenciákon tartott előadásaival egyszerre az értékrend alapú és egyben humánus gyereknevelés elkötelezettje. Célja, hogy segítsen szülőknek abban, hogy a nevelés örömteli és felemelő legyen, mind a szülő, mind a gyermek számára.
Indexkép: Depositphotos.com
